アップダウン

●アップダウンとは・・・

一般的に上り下がり、打ち上げ、打ち下ろしなどの起伏のことが言われます。
地形の関係により、河川敷のコースはアップダウンが少なく、山にあるコースはアップダウンが多いようです。

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