アドレス時の姿勢
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初歩のゴルフ基礎知識!
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当サイトでは、これから始めるゴルフを楽しむために、ゴルフについての基礎知識やルール・ゴルフ用語などの情報を掲載しています。
健康にも良いゴルフスポーツで、運動不足を解消してみませんか。また、ゴルフの技術的な事も必要最低限の基礎を紹介しています
ので、調子を落とした中級者の方にも、もう一度基礎に戻って技術向上のきっかけのお役に立てれば幸いです。 |
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◇ アドレス時の姿勢ついて
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| 背筋を伸ばし、腰を折って前傾姿勢をつくり、両ひざを少し曲げてアドレスします。体重は前後左右に片寄らないようにバランスよく立ちます。誰かに押されてもすぐによろけないようになるのが理想です。また、胸を少し張り、お尻を高いイスに少し腰かけるように構えると安定感のあるアドレスとなります。特に背骨は、スイングの軸になりますので丸くならないよう気をつけましょう。 |
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