体と腕の一体化のスイング
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◇ 体と腕の一体化のスイング
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| 初心者のころは、手だけでボールを打ちにいきます。そのほうがボールに当てやすいと思うからでしょう。しかしそれは、逆にボールへのミート率を下げ安定したショットを打つことが難しくなります。体と腕を一体化することによってミート率を上げ安定したショットを可能にしてくれます。スイングの方法は、背骨を中心軸にして体を回転させていくようにします。それにより体のひねりが両腕に伝わり、そのひねりの力が生かされたスイングができます。はじめはハーフスイングでこの感覚をつかめるようにくり返し練習をしてから徐々に大きなスイングへ移していくようにするのが良いです。大事なポイントとして、ゆっくり上げてゆっくり振ることをおすすめします。ゆっくり振るスイングを身につけますと後々にゴルフのショットをより安定したものにしてくれます。 |
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